什麼是「尺神經症候群」呢?

什麼是「尺神經症候群」呢?

尺神經是我們第二常見的周邊神經麻痺,壓迫的位置在於肘隧道及手腕的地方。

如何分辨壓迫到的位置是手肘或手腕呢？我們可以拿筆的鈍處輕刮手背,如果手背有麻的話代表是手肘的壓迫,若僅有指尖跟手指頭麻則是手腕的壓迫。

最常發生在睡午覺時,手肘放在桌上睡覺使得內側手肘產生過度壓力,而造成神經的麻痺。另外騎腳踏車時把手腕放在腳踏車上過度壓迫,也會造成手腕尺神經的壓迫。

治療方面可在夜間把手肘彎曲 100 度,且減少不良的姿勢改善它的滑動,以及可吃神經痛的消炎藥物或維他命 B 群補充營養。也可透過物理治療如超音波、電療、雷射來改善血液循環,還有徒手治療、高能量雷射改善神經的傳遞。若治療超過三個月仍不見改善,或手開始出現爪狀指、華滕伯格氏,則可能需要接受手術治療。

此外我們也可以進行指神經滑動運動,詳情可參閱影片更詳細的內容喔。