「網球腿」是什麼呢？

「網球腿」是什麼呢？

「網球腿」是指小腿肚肌肉的撕裂傷,通常發生在球類運動或跑步衝刺時。會感到小腿肌肉疼痛,有時會有緊繃或腫脹、瘀青的情況發生。若疼痛持續超過兩週且走路時每一步都會痛,則需要就醫檢查。

有患者在假日打完籃球後小腿肚感到非常疼痛,每走一步都會痛,且蹬地、行走、往前進時最痛,此外小腿兩隻腳差別越來越大。經超音波檢查發現內側腓腸肌有明顯撕裂傷,並且周圍積聚了約 20CC 的血水。

使用超音波檢查的好處是可以直接看到受傷的肌肉,並判斷其受傷的程度。如果是 1 度拉傷,可以透過熱敷、電療、高能量雷射來改善。如果是 2 度受傷則表示肌肉纖維有損傷,醫師建議考慮使用自體血小板血漿 PRP 注射來修復肌肉。若有血水積聚時則建議抽掉,好處是可直接減壓止痛,並搭配小腿壓力襪直接針對小腿撕裂傷的部分進行加壓,幫助傷口更快癒合喔!