肩膀痛到舉不起來一定是「五十肩」嗎？答案是不一定。「五十肩」最重要的是活動角度受限,而疼痛則是其次,我們必須經由診斷確認是否往上、往前側或往後這幾個角度有受限,才可判斷是五十肩。
肩膀痛到舉不起來一定是「五十肩」嗎？
答案是不一定。「五十肩」最重要的是活動角度受限,而疼痛則是其次,我們必須經由診斷確認是否往上、往前側或往後這幾個角度有受限,才可判斷是五十肩。
為何五十肩需要進行診斷或是照 X 光、超音波呢？因為肩膀痛疾病有很多種,需要排除一些骨性的肩膀痛,或肌腱炎、滑囊炎造成的肩膀不舒服。而五十肩的學名又稱為「沾黏性肩關節炎」,理論上 X 光或超音波是看不太到關節囊的。
目前最主要的治療方式是直接打針進關節囊裡做治療,讓關節囊裡的液體增加來提升關節的潤滑,且針劑還會加入微量的消炎藥,有消炎的效果在裡面。打完針後建議可以進行徒手治療,在家也可做爬牆訓練及拉毛巾訓練,詳情可以參考影片的示範,或是至診所進行諮詢。