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膝蓋前側常常疼痛?可能是「跳躍膝」的問題!

2025-10-21 · 恆新健康 · 1:02

膝蓋前側常常疼痛?上下樓梯、打球都不太舒服,可能是「跳躍膝」的問題!跳躍膝又稱「髕骨肌腱炎」,是膝蓋前側的髕骨連接到小腿脛骨的肌腱發炎,造成膝蓋前側疼痛與無力感。

膝蓋前側常常疼痛?上下樓梯、打球都不太舒服,可能是「跳躍膝」的問題!

跳躍膝又稱「髕骨肌腱炎」,是膝蓋前側的髕骨連接到小腿脛骨的肌腱發炎,造成膝蓋前側疼痛與無力感。

常見族群:喜歡跑步、跳躍,或是上下樓梯時膝蓋會更加痠軟無力。

超音波檢查能看到髕骨肌腱是否發炎、增厚或撕裂。

治療方式:

  • 復健 + 藥物輔助
  • 佩戴髕骨加壓帶
  • 若反覆發作可考慮震波治療或增生注射